Ergenlerde ruh sağlığı: Aileler için uyarı işaretleri
Ergenlikteki iniş çıkışlar olağandır; bazı değişiklikler ise destek ihtiyacına işaret eder. Ailelerin dikkat edebileceği işaretler ve atılacak adımlar.
Devamını oku →PSİKOANALİZ · BİLİMSEL KÜTÜPHANE
Tümü
Açık kaynaklı bilgi, eleştirel değerlendirme ve anlaşılır Türkçe. Bu içerikler tanı veya tedavinin yerine geçmez.
Çocuk istismarı ve ihmali: İşaretler ve ne yapmalı?
Çocuk istismarı fiziksel, cinsel, duygusal istismarı ve ihmali kapsar. Uyarı işaretleri, bir çocuk anlattığında nasıl davranılmalı ve Türkiye'de nereye bildirilir.
Devamını oku →Çocuklarda davranış bozuklukları: Normal inattan ne zaman ayrılır?
Her çocuk zaman zaman kurallara karşı gelir. Karşı olma-karşı gelme bozukluğu ve davranım bozukluğu ise süren, yoğun ve birçok ortamda görülen sorunlardır.
Devamını oku →Çocuklarda ruh sağlığı: Ebeveynler için rehber
Çocuklar da kaygı, depresyon ve DEHB gibi ruhsal sorunlar yaşayabilir. Çocuklarda işaretler nasıl farklı görünür, ebeveynler neye dikkat etmeli?
Devamını oku →Ergenlerde depresyon: Belirtiler ve aileler için öneriler
Ergenlerde depresyon sıklıkla sinirlilik, içe kapanma ve okul sorunlarıyla görülür. Normal ergenlik dalgalanmasından farkı ve ailelerin atabileceği adımlar.
Devamını oku →Bağlanma: Çocukluktan yetişkin ilişkilere güven ve yakınlık
Bağlanma örüntüleri, bakım veren duyarlılığı, yetişkin ilişkilerinde yakınlık ve yanlış etiketlemeler üzerine kaynaklı psikoloji merkezi.
Devamını oku →Yas ve kayıp: Zaman çizelgesine sığmayan deneyimler
Yasın tek doğru süresi olmadığı, kayba verilen farklı tepkiler, yas ve depresyon ayrımı ve destek yolları hakkında bilimsel okuma merkezi.
Devamını oku →Ebeveynlik: Duyarlı bakım, sınırlar ve günlük yaşam
Ebeveynlikte duygusal eş düzenleme, gelişimsel ihtiyaçlar, sınırlar ve ebeveyn yorgunluğunu kaynaklı biçimde açıklayan merkez.
Devamını oku →Çocuk ve ergen psikolojisi: Gelişim, okul ve ruh sağlığı
Çocuk ve ergen gelişiminde duygular, akran ilişkileri, zorbalık, okul sorunları ve güvenilir uzman desteği üzerine kapsamlı rehber.
Devamını oku →Ayrılık sonrası uyum
Ayrılık sonrası uyum, romantik veya yakın bir ilişkinin sona ermesinden sonra kişinin gündelik yaşamını, duygularını ve sosyal bağlarını yeniden düzenleme
Devamını oku →Çocuğu sakinleştirmek için her istediğini yapmak eş düzenleme midir?
Hayır. Duygusal eş düzenleme, çocuğun yaşadığı duyguyu anlamasına ve güvenli biçimde taşımasına eşlik etmektir. Örneğin oyuncak istediği için öfkelenen…
Devamını oku →Birinin duygusunu kabul etmek, ona hak vermek midir?
Hayır. Duygusal doğrulama, kişinin yaşadığı duygunun o kişi açısından gerçek ve anlaşılabilir olduğunu tanımaktır; olay hakkındaki yorumuna veya yaptığı da
Devamını oku →Duygumu göstermemek onu bastırdığım anlamına gelir mi?
Her zaman gelmez. Bir duyguyu göstermek istememek, uygun zamanı kollamak veya özel hayatı korumakla da ilgili olabilir. Duygu düzenleme literatüründeki “if
Devamını oku →Ayrılıktan sonra yeniden üzülmem iyileşmediğim anlamına mı gelir?
Hayır. Ayrılık sonrasında duygular düz bir çizgide ilerlemek zorunda değildir. Bir süre daha iyi hissedip daha sonra eski bir anı, yer veya şarkıyla yenide
Devamını oku →Tetiklenme kelimesi ne zaman doğru?
Tetiklenme kelimesi ne zaman doğru?: kavramlar, bilimsel dayanaklar, günlük örnekler ve sık yapılan yanlışlarla özgün bir açıklama.
Devamını oku →Yas yaşayan birine nasıl eşlik edilir?
Yas yaşayan birine nasıl eşlik edilir?: kavramlar, bilimsel dayanaklar, günlük örnekler ve sık yapılan yanlışlarla özgün bir açıklama.
Devamını oku →İlişkide sınır koymanın anlamı
İlişkide sınır koymanın anlamı: kavramlar, bilimsel dayanaklar, günlük örnekler ve sık yapılan yanlışlarla özgün bir açıklama.
Devamını oku →Çatışmadan sonra ilişkisel onarım
Çatışmadan sonra ilişkisel onarım: kavramlar, bilimsel dayanaklar, günlük örnekler ve sık yapılan yanlışlarla özgün bir açıklama.
Devamını oku →Yas tutmanın doğru süresi var mı?
Yas neden düz bir çizgide ilerlemez? Kaybın ardından duyguların değişimi, gündelik hayata dönüş ve destek arama üzerine bilimsel rehber.
Devamını oku →Sosyal beğenirlik yanlılığı
Sosyal beğenirlik yanlılığı, kişinin anket veya görüşme sırasında başkalarının olumlu göreceğini düşündüğü yanıtları verme eğiliminden kaynaklanan ölçüm…
Devamını oku →Duygu etiketleme
Duygu etiketleme, kişinin o anda hissettiği duyguyu “endişe”, “kırgınlık” veya “öfke” gibi sözcüklerle adlandırmasıdır. Duyguyu adlandırmak, onu bastırmak
Devamını oku →Duygu bastırma
Duygu bastırma, özellikle duygunun dışarıya yansıyan ifadesini bilinçli biçimde azaltmayı anlatan bir duygu düzenleme stratejisidir. Örneğin bir toplantıda
Devamını oku →Çatışmadan kaçınma
Çatışmadan kaçınma, anlaşmazlık doğurabilecek konuları ertelemek, geçiştirmek veya tartışmaya girmemek yönündeki davranışları anlatır. Bazen sakinleşmek iç
Devamını oku →Travma nedir, ne değildir?
Travma kavramı neyi anlatır, her zor olay travma mıdır? Travmatik stres, günlük dildeki yanlış kullanımlar ve uzman desteği üzerine rehber.
Devamını oku →Bugün – kişi Psikoanaliz'i okudu · Bu ay – ziyaret. Nasıl sayıyoruz?