Onarım girişimi

Onarım girişimi, bir tartışma sertleştiğinde bağlantıyı yeniden kurmak veya gerilimi azaltmak için yapılan sözlü ya da davranışsal adımdır. Özür dilemek, y

Tanım ve kapsam

Onarım girişimi (İngilizce: repair attempt). Onarım girişimi, bir tartışma sertleştiğinde bağlantıyı yeniden kurmak veya gerilimi azaltmak için yapılan sözlü ya da davranışsal adımdır. Özür dilemek, yanlış anlamayı düzeltmek veya konuşmaya kısa ara önermek örnek olabilir. Tek bir girişim geçmişteki zararı silmez; karşı tarafın tepkisi ve sonraki davranışlar belirleyicidir.

“Az önce sesimi yükselttim, bu doğru değildi” demek tartışmanın içeriğini çözmeyebilir; fakat konuşmanın biçimini değiştirme niyetini gösterir. Onarım girişimi, sorumluluk almadan konuyu kapatmanın kibar yolu olmamalıdır. Çift etkileşimleriyle ilgili araştırmalar ilişkilerdeki olumlu-olumsuz etkileşim örüntülerinin önemine işaret eder.

Arkadaşıyla tartışan biri ertesi gün “Dün sözünü kestim; seni önce dinlemek istiyorum” diye dönebilir. Bu bir başlangıçtır; tekrar tekrar söz kesmeye devam ederse etkisi azalır.

Özrün varlığı, güvenin otomatik olarak onarıldığını göstermez. Süreğen zarar verici davranışlarda sözden çok güvenli ve tutarlı değişim gerekir.

İlgili soru

Bir özür ilişkiyi onarmaya yeter mi?

Kaynaklar ve yayın bilgisi

Uzman kontrolü: Henüz tamamlanmadı. Kaynaklar ve yöntemler ayrıca incelenmelidir.

Kaynakça

  1. Gottman, J. M.; Levenson, R. W. (1992). Marital processes predictive of later dissolution: behavior, physiology, and health Orijinal kaynak
  2. Simpson, J. A. (2007). Psychological Foundations of Trust Orijinal kaynak

Sık sorulan sorular

Bir özür ilişkiyi onarmaya yeter mi?

Her zaman yetmez. Özür, sorumluluk almanın bir parçası olabilir; fakat kişinin neyi değiştireceğini anlaması ve davranışına yansıtması da önemlidir. Örneğin “Seni dinlemediğim için özür dilerim” dedikten sonra aynı konuşma biçimi her seferinde sürüyorsa, yalnız sözün varlığı güven oluşturmayabilir. Onarım girişimi, tartışmayı bir anda unutturma yöntemi değil, ilişkiye yeniden temas etme çabasıdır. Bazen karşı tarafın düşünmek için zamana ihtiyacı olur. Affetme veya konuşmaya devam etme zorunluluğu yoktur. Özellikle tehdit, zorlama veya tekrar eden sınır ihlallerinde “özür diledi” gerekçesiyle güvenlik kaygıları geçersiz sayılmamalıdır.

İlgili okumalar

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tanı veya tedavi önerisi değildir.