Hedef belirleme

Hedef belirleme: tanımı, günlük örneği, bilimsel dayanakları ve sık karıştırılan noktalar.

Hedef belirleme nedir?

Hedef belirleme (İngilizce: goal setting; Almanca: Zielsetzung) kavramı şöyle açıklanabilir: Hedef belirleme, ulaşılmak istenen sonucu veya davranış düzeyini tanımlama sürecidir. Araştırmalarda belirli ve zorlayıcı fakat gerçekleştirilebilir hedeflerin bazı görevlerde performansla ilişkili olabildiği gösterilmiştir. Yine de hedefin değeri, görevin karmaşıklığı, geri bildirim ve kişinin kaynakları sonucu etkiler. Sırf yüksek hedef yazmak, iyi bir plan oluşturmakla eşdeğer değildir.

“Bu ay daha düzenli olacağım” yerine “salı ve perşembe günleri notlarımı on beş dakika gözden geçireceğim” demek davranış düzeyini belirginleştirir.

Sonuç hedefi ile süreç hedefi farklıdır. “Sınavda yüksek not” sonuçtur; “haftada iki gün çıkmış soru çözmek” daha doğrudan izlenebilen bir süreçtir.

Ulaşılması imkânsız çıtalar, insanı motive etmek yerine kaçınmayı artırabilir. Hedeflerin özdeğer ölçüsüne dönüştürülmesi de yanıltıcıdır.

İlgili soru

Hedef koyarken sonuç mu süreç mi daha önemlidir?

Bilimsel kaynak

Kaynaklar ve yayın bilgisi

Uzman kontrolü: Henüz tamamlanmadı. Kaynaklar ve yöntemler ayrıca incelenmelidir.

Kaynakça

  1. Locke, E. A.; Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey Orijinal kaynak

Sık sorulan sorular

Hedef koyarken sonuç mu süreç mi daha önemlidir?

İkisi farklı sorulara cevap verir. Sonuç hedefi nereye varmak istediğinizi gösterir; süreç hedefi bugün hangi davranışları deneyeceğinizi tarif eder. Örneğin “dil sınavında puanımı yükseltmek” sonuçtur, “haftada üç kez yirmi dakikalık okuma yapmak” süreçtir. Süreç daha izlenebilir olduğu için planlama açısından yararlı olabilir; yine de herkesin zamanı ve koşulları aynı değildir. Hedef belirleme araştırmaları açık, uygun güçlükte ve geri bildirimle desteklenen hedeflerin önemini vurgular. Yapılamayan bir hedefi kişisel başarısızlık kanıtı saymak yerine hedefi ve kaynakları yeniden değerlendirmek gerekir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tanı veya tedavi önerisi değildir.