Her zaman değil. Dinlenmek enerjiyi toparlamaya yardım ederken sürekli kaçınma bazı sorunların birikmesine yol açabilir. Kısa mola ile sonrasında atılacak somut adımların birlikte planlanması yararlı olabilir.
Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.gov
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya kişisel tedavi önerisi değildir.
Yorum yazmak için giriş yap veya kayıt ol.