Duyguları bastırmak her zaman yararlı mıdır?

Her durumda değil. Duyguları güvenli ve uygun biçimde ifade etmek, uzun vadeli baş etme becerileri açısından yararlı olabilir.

Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.gov

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya kişisel tedavi önerisi değildir.