Stres, zorlayıcı durumlara verilen doğal bir tepkidir. Kısa süreli stres bazen uyum sağlamaya yardımcı olur; yoğun veya uzun süreli stres ise bedensel ve ruhsal sağlığı etkileyebilir.
Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.gov
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya kişisel tedavi önerisi değildir.
Yorum yazmak için giriş yap veya kayıt ol.