Tüm çalışma sayfaları

PSİKOANALİZ.NET · KİŞİSEL ÇALIŞMA SAYFASI

Kaygı anında durup gözlemleme

Bu sayfa acil yardım veya kişisel tedavi planı değildir.

Tarih: ____________________

1. Şu an endişelendiğim somut durum

2. Kesin bildiğim şeyler ve tahminlerim

3. Kontrolümde olan küçük bir adım

4. Destek almak istersem ulaşabileceğim kişi veya kurum

Yalnızca kişisel düşünme ve öğrenme amacıyla hazırlanmıştır; tanı ve terapi yerine geçmez. Sayfaya yazdığın bilgiler sitemize gönderilmez.